Gym douce, entretien :
équilibre, coordination, gym du dos, swiss-ball
Cours le mardi de 9h50 à 10h50
Lieu : salle des Ch’nillons-bis
1er cours le mardi 10 septembre 2019
Gym entretien :
assouplissement, renforcement musculaire
Cours le jeudi de 9h à 10h
Lieu : salle des Ch’nillons-bis
1er cours le jeudi 12 septembre 2019
Stretching : étirements
Cours le jeudi de 10h à 10h30
Lieu : salle des Ch’nillons-bis
1er cours le jeudi 12 septembre 2019
Tarifs 1h : 100€/an - 1h30 : 125€ - 2h : 145€ - 2h30 : 160€
Nombre minimum d’inscrits par cours : 12