Horaires :
- le mercredi de 19h30 à 20h30
- le mercredi de 20h30 à 21h30
1er cours : le mercredi 13 septembre
Lieu : Salle de danse
Maximum d'inscrits : 30 par séance
Tarif : 110 €
C’est une activité qui se présente sous la forme d’ateliers (groupe de 5/6 personnes par atelier). Combinant travail de renforcement musculaire et de cardio, afin de vous permettre de tonifier vos principaux groupes musculaires, votre système cardio-vasculaire avec des petits accessoires ou simplement le poids du corps. Et vous pourrez observer votre évolution tout au long de la saison. Prêts ? Partez !
