Horaires : le mardi de 10h45 à 12h
1er cours : le mardi 12 septembre 2023
Lieu : Salle de danse
Minimum d’inscrits : 14
Tarif : 160 €
Cette méditation en mouvement est ouverte à tous les âges et repose sur le travail du Qi, énergie vitale selon les chinois. Les enchaînements lents, doux et énergisants du Taichi vous permettront de :
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relaxer le corps et l’esprit,
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améliorer l’équilibre et la coordination,
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contribuer à la souplesse des articulations et l’allongement des muscles,
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stimuler la circulation d’énergie.
